Melilla: I Jornadas de Salud Preventiva y Bienestar

I JORNADA DE SALUD PREVENTIVA Y BIENESTAR

Fecha: Sábado, 14 de noviembre de 2026

Lugar: Hotel Melilla Puerto

Lema: "Una vida más sana para un futuro mejor"

Llegan a Melilla las I Jornadas de Salud Preventiva y Bienestar, un encuentro indispensable pensado para promover hábitos de vida saludables y el cuidado integral a cualquier edad.

¿Qué encontrarás durante el evento?

Ponencias y charlas: Expertos en Nutrición, Psicología, Endocrinología y más ramas de la salud.

Talleres prácticos: Actividades para aplicar la prevención en tu día a día.

Stands informativos: Atención directa, recursos y orientación con profesionales e instituciones locales.

Organizan y colaboran: Asociación Activas, Ciudad Autónoma de Melilla, Facultad de Ciencias de la Salud de Melilla y entidades líderes del sector sanitario y social.

Entrada libre / Inscripción necesaria:

Reserva tu plaza gratuita y consulta todos los detalles en:

https://www.eventbrite.com/e/entradas-i-jornada-de-salud-preventiva-y-bienestar-2003668117276?aff=oddtdtcreator

Toda la info también disponible en: https://activasmelilla.org

Flora de Melilla

El ejemplar de la imagen es una conífera perteneciente al género Juniperus, conocida popularmente según la región como sabina o enebro (por sus características visuales y de ramificación, es consistente con especies de porte arbóreo como la Sabina albar o variedades ornamentales desarrolladas del Enebro de China).

Características principales: 

• Porte y copa: Desarrolla un porte arbóreo muy característico, con una copa densa, compacta y de silueta cónico-ovoide o piramidal que se ensancha ligeramente con la edad.

• Follaje: Sus hojas son perennes y sumamente menudas. En ejemplares adultos se presentan de forma escamiforme, imbricadas unas sobre otras y fuertemente apretadas contra las ramillas, otorgando a toda la copa un aspecto verde oscuro, denso y texturizado.

• Tronco y corteza: El tronco —frecuentemente ramificado desde baja altura en múltiples brazos ascendentes— presenta una llamativa corteza fibrosa y agrietada longitudinalmente, que se desprende de forma natural en tiras estrechas de tonalidades grisáceas, pardas o rojizas.

• Frutos (Gálbulos): A diferencia de los pinos que producen piñas secas, las plantas femeninas de este género desarrollan frutos carnosos con forma de baya globosa (gálbulos). Pasan de un color verde inicial a tonalidades oscuras, purpúreas, azuladas o pardo-rojizas al madurar.

• Rusticidad y resistencia: Es un árbol extraordinariamente rústica y longevo. Está perfectamente adaptado para soportar el pleno sol, veranos secos y calurosos, vientos intensos y heladas severas, prosperando con facilidad en suelos calizos o pobres siempre que cuenten con un buen drenaje.

Libros: La hipótesis más peligrosa

La hipótesis más peligrosa

Arturo-Pérez Reverte 

Alfaguara 

2026

392 págs. 

EL NUEVO LIBRO DE ARTURO PÉREZ-REVERTE.

HAY HISTORIAS QUE NOS CUENTAN, EN LAS QUE CREEMOS, EN LAS QUE NO CREEMOS Y EN LAS QUE NO QUEREMOS CREER. UNA NOVELA DE VIAJE Y DE INICIACIÓN.

Hay un principio básico muy útil en el mar y en la guerra: prepararlo todo según la hipótesis más probable, pero adoptar las medidas de seguridad según la hipótesis más peligrosa.
Cal Gadea, un chico de dieciséis años criado por sus abuelos y fascinado por los videojuegos, encuentra al hombre al que lleva tiempo buscando: Asier Lerrant, el padre que nunca conoció. Lo ha localizado en un puerto del Mediterráneo siguiendo unas vagas pistas y una fotografía antigua, movido por una pregunta que lo atormenta desde niño: por qué ese hombre abandonó a su madre y lo dejó también a él fuera de su historia.
A bordo de un velero que trafica con arte robado, padre e hijo emprenden un viaje en el que la búsqueda íntima de Cal se cruza con un enigma histórico y una trama de carácter policíaco. Lerrant, hombre hermético, áspero y difícil de descifrar, enseñará al chico a navegar, a anticiparse al peligro y a comprender que, en un barco como en la vida, ciertas reglas son una forma de supervivencia.
Novela de aventura e iniciación, La hipótesis más peligrosa es también una asombrosa mirada sobre el Mediterráneo como memoria viva de la Historia: un mar donde todavía resuena el eco de batallas, exilios, piratas, imperios desaparecidos, leyendas, dioses antiguos, libros clásicos y derrotas humanas.

Arturo Pérez-Reverte nació en Cartagena, España, en 1951. Fue reportero de guerra durante veintiún años y cubrió dieciocho conflictos armados para los diarios y la televisión. Con más de veintisiete millones de libros vendidos en todo el mundo, traducido a cuarenta idiomas, muchas de sus obras han sido llevadas al cine y la televisión. Hoy comparte su vida entre la literatura, el mar y la navegación. Es miembro de la Real Academia Española y de la Asociación de Escritores de Marina de Francia.

Flora de Melilla

El árbol de la imagen es un palo borracho de flor blanca o palo borracho amarillo (conocido científicamente como Ceiba insignis o bajo su antigua denominación Chorisia insignis). Es un árbol ornamental muy apreciado en la cuenca mediterránea por su impactante floración.

Características principales: 

• Tronco "abombado": Su tronco presenta una característica forma de botella o barril en el tercio inferior, donde almacena agua para resistir largos periodos de sequía. En sus etapas jóvenes y de madurez media suele estar cubierto de gruesas espinas cónicas muy llamativas.

• Floración espectacular: A finales del verano y durante el otoño, el árbol pierde gran parte de sus hojas y se cubre por completo de flores grandes y vistosas con pétalos de color blanco-crema o amarillento. Esto lo diferencia netamente de la Ceiba speciosa, que es la variedad más común de flores rosadas.

• Follaje caduco: Posee hojas alternas y palmaticompuestas (divididas en 5-7 folíolos en forma de abanico) que se desprenden antes de la apertura de los botones florales.

• Frutos algodonosos: Produce frutos en forma de grandes cápsulas verdes y oblongas. Al madurar y abrirse, liberan una densa fibra algodonosa blanca que envuelve a las semillas, la cual suele dispersarse con el viento.

• Resistencia: Al ser nativo de los bosques secos de Sudamérica, muestra una excelente adaptación a climas cálidos y templados con veranos calurosos y secos, aunque es sensible a las heladas continuas o muy severas.

Santiago de Teide y Acantilado de los Gigantes,Tenerife, Canarias, España

La primera imagen está tomada desde el Mirador de Archipenque y la segunda muestra una perspectiva del pueblo costero y el puerto de Los Gigantes, ambos situados en el municipio de Santiago del Teide, en el suroeste de Tenerife.

Puntos clave visibles en tus imágenes:

• La isla en el horizonte (Imagen 1): Es la isla de La Gomera, visible de forma nítida en días despejados o semi-nublados cruzando el canal marino.

Los acantilados (Imagen 2): Son los majestuosos Acantilados de Los Gigantes, unas impresionantes paredes basálticas verticales que caen sobre el océano Atlántico alcanzando alturas de hasta 600 metros.

• El pueblo inferior: Se trata de la localidad turística y residencial de Acantilado de Los Gigantes, con su puerto deportivo visible al fondo a la izquierda de la segunda fotografía.

Libros: Paleoart. Visions of the Prehistoric Past. 45th Ed.

Paleoart

Visions of the Prehistoric Past

45th Ed.

Zoë Lescaze, Walton Ford 

Taschen

400 págs. 

Eternos dinosaurios

Una historia pictórica del paleoarte

En 1830 el científico inglés Henry De la Beche pintó la primera pieza de paleoarte, una imagen deslumbrante y deliciosamente macabra de reptiles prehistóricos luchando bajo el agua. Desde entonces, artistas de todo el mundo han recreado dinosaurios, mamuts lanudos, hombres de las cavernas y otras criaturas, conformando nuestra comprensión del pasado primitivo a través de sus apasionantes imágenes.

En este libro, la escritora Zoë Lescaze y el artista Walton Ford presentan la asombrosa historia del paleoarte de 1830 a 1990. No son pinturas rupestres realizadas hace miles de años, sino visiones modernas de la prehistoria: impresionantes pinturas, grabados, dibujos, esculturas, mosaicos y murales que mezclan hechos científicos con fantasía desenfrenada. Esta colección ofrece una mirada en profundidad a este nicho olvidado de la historia del arte y muestra cómo los creadores encargados de imaginar estas extintas criaturas proyectaron sus propios caprichos estéticos sobre la prehistoria e interpretaron el pasado con toques de romanticismo, impresionismo, japonismo, fauvismo y art nouveau, entre otras influencias.

Con un agudo ensayo de Lescaze, un prólogo de Ford y docenas de detalles, el libro muestra una impresionante colección de obras de arte rescatadas de archivos ocultos, colecciones privadas y los principales museos de Historia Natural, con fotografías de obras clave, como las influyentes pinturas de Charles R. Knight en Chicago, y obras maestras poco conocidas como el monumental mosaico de A. M. Belashova en Moscú. De lo monstruoso a lo fantástico, Paleoart es un tributo a los animales prehistóricos en la esfera creativa, una oportunidad para entender a nuestros animales extintos favoritos desde la perspectiva de la historia del arte.

En esta historia del paleoarte, la escritora Zoë Lescaze y el artista Walton Ford rastrean el mundo tras pinturas, dibujos, láminas, mosaicos y murales de estos grandes reptiles. Con piezas que abarcan desde el siglo XIX hasta la era digital, esta colección rinde tributo a una de las tradiciones pictóricas más imaginativas del hombre.

Sobre el autor colaborador

Walton Ford nació en 1960 y se graduó en cine en la Rhode Island School of Design, si bien descubrió pronto que su auténtica vocación era la pintura. Durante los últimos treinta años ha estado realizando acuarelas narrativas en gran formato. Su trabajo ha sido expuesto ampliamente y, además, ha presentado exposiciones individuales en el Hamburger Bahnhof de Berlín y el Brooklyn Museum de Nueva York.

Sobre el editor y autor

Zoë Lescaze es escritora freelance y vive en Nueva York, donde nació y creció. Estudió historia del arte y antropología en el Bowdoin College y ha trabajado como ilustradora arqueológica en Camerún. En la actualidad es crítica de arte y periodista, y escribe en ARTnews, Artforum y Even, entre otras publicaciones impresas y digitales.

Libros: Habla como un hombre

Habla como un hombre

Nacho Duato, Lupe Bohorques 

Pepitas de calabaza 

Logroño 

2026

276 págs. 

Habla como un hombre es el autorretrato íntimo de uno de los coreógrafos más reconocidos del mundo.

Aunque nos han llegado retazos de la vida de Nacho Duato a través de entrevistas, vídeos y documentales, en realidad sabemos muy poco de quien dirigió la Compañía Nacional de Danza durante veinte años y la llevó a lo más alto. ¿Qué conocemos de él en realidad? ¿Cómo ha conseguido mantener una carrera tan sólida? ¿Por qué se fue de España y hoy vive en San Petersburgo? ¿Qué ama? ¿Qué teme? ¿De qué se arrepiente? ¿Por qué es un polemista tan agudo?

Hay muchos Nachos Duatos: el bailarín, el director, el coreógrafo, el pintor, el poeta, el amigo, el hermano, el seductor, el activista, el crítico feroz. Siempre se ha exaltado su belleza escultórica, su carisma, la libertad de su carácter, su talento, pero pocas personas conocen su forma de pensar, su perspicacia, su visión del mundo y los golpes que ha tenido que soportar para mantenerse fiel a sus ideas y a su carrera.

Lupe Bohorques, amiga de la infancia, hoy profesora universitaria y escritora, charla largo y tendido con Nacho y nos muestra la visión del mundo del artista y la personalidad de un inquieto artesano de la danza.

Este volumen se presenta además como una magnífica puerta de entrada a la obra de uno de los coreógrafos más reconocidos del planeta.

Flora de Melilla

La planta de la imagen es un Ficus microcarpa, popularmente conocido en España como laurel de Indias (o ficus nítida). Es uno de los árboles ornamentales y de sombra más comunes en paseos, avenidas y plazas de zonas de clima mediterráneo o costero cálido.

Características principales: 

• Copa y follaje: Posee una copa sumamente densa, frondosa y redondeada que proyecta una sombra muy oscura y fresca. Sus hojas son perennes, coriáceas (con textura similar al cuero), ovaladas y de un color verde brillante muy característico.

• Tronco y raíces aéreas: Su tronco es liso y de color grisáceo claro. Una de sus particularidades más llamativas —que se puede apreciar en la parte inferior de la imagen— es su tendencia a emitir raíces aéreas que cuelgan de las ramas y el tronco hacia el suelo. En ejemplares maduros, estas raíces tocan la tierra, engrosan y actúan como pilares secundarios.

• Frutos: Produce unos pequeños higos (siconos) sésiles (sin rabillo) que nacen en parejas. Pasan de un tono verde a un color amarillento o purpúreo al madurar. Aunque no son tóxicos, no tienen valor culinario para los humanos, pero atraen a multitud de aves.

• Resistencia y adaptabilidad: Soporta excepcionalmente bien el calor extremo, la contaminación urbana y los vientos costeros. No obstante, es bastante sensible a las heladas intensas o prolongadas.

• Sistema radicular agresivo: Bajo tierra, desarrolla un sistema de raíces extremadamente potente y superficial. En entornos urbanos, si no dispone de suficiente espacio, puede levantar aceras, pavimentos o dañar tuberías cercanas.

Melilla: Jornadas de Patrimonio Oral 11/11

Restaurante El Cordero, Tenerife, Canarias, España

El restaurante El Cordero (a menudo llamado coloquialmente "guachinche", aunque por ley opera como bodegón o restaurante permanente) es uno de los establecimientos más famosos, masivos y curiosos de la zona sur de Tenerife. Se encuentra ubicado en la Carretera General de las Galletas (TF-652), Km 8, en el municipio de San Miguel de Abona, muy cerca de la localidad de Guargacho

Su principal atractivo: Cenar en una platanera

Su gran particularidad y motivo de fama absoluta es su ambientación única: el restaurante está construido directamente en el interior de una finca de plátanos real en producción. Las mesas y los comedores de madera rústica están distribuidos bajo las inmensas hojas de las plataneras, creando una atmósfera selvática y tropical muy llamativa para los visitantes. Cuenta además con una llamativa escultura de un cordero verde gigante en su entrada

Gastronomía y Menú Orientativo

Su cocina se centra en las carnes a la brasa y la gastronomía típica canaria, sirviendo raciones bastante abundantes. Un rango de precios habitual por persona suele rondar los 20 € - 30 €. 

Algunos de sus platos destacados en carta: 

Entrantes tradicionales: Queso asado con mojo y mermelada, garbanzas, croquetas, escaldón de gofio y huevos estrellados.

Carnes a la parrilla: Parrilladas de carne para compartir, carne de cabra en salsa, solomillo de ternera, costillas y su plato insignia, el Cordero a la brasa. Para ocasiones especiales, suelen ofrecer cortes grandes como chuletones Tomahawk de hasta 1.9 kg.

Arroz: Sirven su popular Arroz Campero "Pepe", disponible exclusivamente los martes, viernes, sábados y domingos.

Postres y cafés: Polvito uruguayo casero, quesillo tradicional y el indispensable café barraquito canario. 

Al ser un recinto gigantesco y muy turístico, el ambiente suele ser ruidoso y muy concurrido en las horas punta del fin de semana. Si se busca una cena íntima y silenciosa, es preferible visitarlo durante los días de diario por la noche.

Flora de Melilla

La planta de la imagen es una bignonia rosa, también conocida como arbusto de Pandora o trompetas, cuyo nombre científico es Podranea ricasoliana. Es una planta trepadora arbustiva muy vigorosa, originaria de Sudáfrica, que se utiliza frecuentemente en el paisajismo mediterráneo para cubrir pérgolas, muros o cenadores, tal como se muestra en la foto.

Características principales: 

• Porte y crecimiento: Es una enredadera leñosa de crecimiento sumamente rápido y enérgico. Aunque carece de zarcillos propios para aferrarse por sí sola, sus largas y flexibles ramas sarmentosas se apoyan y enredan con facilidad sobre las estructuras disponibles, llegando a superar los 5 o 6 metros de altura.

• Flores: Su mayor atractivo son sus abundantes flores acampanadas o en forma de trompeta. Son de un color rosa pálido o lila suave, decoradas con sutiles vetas o líneas de color purpúreo o rosa más oscuro en el interior de la garganta.

• Época de floración: Tiene un periodo de floración muy extenso que abarca desde mediados del verano hasta bien entrado el otoño, desprendiendo además una ligera y agradable fragancia.

• Follaje: Sus hojas son perennes (o semicaducas si el invierno es fresco), compuestas y pinnadas, integradas por folíolos de bordes ligeramente dentados y de un color verde brillante muy decorativo.

• Cuidados y resistencia: Requiere una exposición a pleno sol para asegurar una floración espectacular. Es resistente al calor, tolera periodos de sequía moderada una vez establecida y prefiere suelos bien drenados. No obstante, es sensible a las heladas fuertes y continuadas. 

Aunque algunos no entendidos confundan la begonia con la buganvilla, la principal diferencia es que la begonia es una planta herbácea pequeña, ideal para sombra o interiores, mientras que la buganvilla es un gran arbusto trepador leñoso con espinas que necesita sol directo. Aunque ambas son famosas por llenar de color los espacios, pertenecen a familias botánicas totalmente distintas y tienen necesidades de cultivo opuestas. 

Libros: Cita en Bath

Cita en Bath 

Mimi Matthews

Libros de Seda

Madrid 

2026

320 págs. 

Cuarta entrega de Historias de Somerset, de Mimi Matthews, muy pronto en librerías. 

Ella siempre ha vivido lejos de todo y de todos; él siempre ha estado abierto a todos y a todo. Pero, sus padres, son rivales, y su amor, imposible. ¿O no?

Meg Burton-Smythe es tímida, no solo eso: es tartamuda. Ha pasado toda su vida al margen de la sociedad, pues relacionarse con la gente se le hace demasiado duro. No obstante, una mañana conoce a un apuesto joven de cabello rubio y… se atreve a soñar.

A Ivo Beresford no le interesan ni el pasado ni las viejas rencillas; de vuelta de su Grand Tour, mira al futuro y planea entusiasmado construir una nueva línea de ferrocarril en Somerset. Pero, un día, conoce a una extraña joven… que resulta ser la hija de una familia rival. ¿Por qué no ser amigos? Después de todo, ¿qué importa el pasado?

Mimi Matthews es una autora de best sellers del USA Today. Escribe tanto libros de historia de no ficción como novela romántica histórica ambientada en la época victoriana. Sus libros han recibido reseñas destacadas dePublishers Weekly, Library Journal, Booklist, Kirkus, y Shelf Awareness, y sus artículos han aparecido publicados en Victorian Web, el Journal of Victorian Culture y también en el BUST Magazine. Tiene además otra profesión, la de abogada. Vive en California con su familia, además de con un caballo andaluz, un perro pastor de las Shetland y dos gatos siameses.

Activa Comercio Melilla

 TU COMPRA CUENTA. Y MUCHO!

¡Llega Activa Comercio Melilla!

El lunes 9 de noviembre de 2026, a las 00:00 h, se abre el plazo para solicitar los bonos con los que podrás ahorrar hasta un 40 % en tus compras, con un bono de hasta 80 € por persona, en los comercios adheridos de Melilla.

¡Ya puedes ir descargando la aplicación móvil Activa Comercio Melilla y registrarte!

¿Quién puede obtener un bono?

Las personas que cumplan estos requisitos:

Ser mayor de 18 años.

Estar empadronadas en Melilla.

No tener deudas en periodo ejecutivo con la Agencia Tributaria, la Seguridad Social ni la Hacienda de la Ciudad Autónoma

¡Importante! La solicitud no implica la concesión inmediata del bono.

Una vez presentada, se realizará un proceso de validación para comprobar que cumples los requisitos. Cuando tu solicitud sea aprobada, recibirás tu bono activo y podrás comenzar a utilizarlo en los establecimientos adheridos.

Cada persona podrá obtener un único bono.

Plazo de solicitud: hasta el 14 de diciembre de 2026.

Más información en activacomerciomelilla.es

Tú ahorras. Nuestro comercio crece.

Flora, Restaurante El Cordero, Tenerife, Canarias, España

La planta de grandes hojas que domina la imagen es una platanera (perteneciente al género Musa), el vegetal que produce el famoso plátano de Canarias.

Detalles de la escena

• Entorno: La fotografía muestra el interior del restaurante El Cordero, donde las mesas rústicas de madera están dispuestas directamente bajo estas plataneras dentro del invernadero.
• Otras plantas: Entre los troncos de las plataneras también se aprecian algunos helechos colgantes y plantas bajas ornamentales que completan la decoración tropical del comedor.

Libros: Lo que nadie sospecha

Lo que nadie sospecha

Amelia De Dios Romero 

Libros de Seda
Madrid
2026

320 págs.

Todos la llamaban «Lola, la loca». Ahora, la locura es lo único que puede salvarla.

El incendio provocado del que ha sido víctima sumerge a Lola en su pasado. Mientras recuerda una infancia solitaria y una juventud aislada, salen a la luz los escalofriantes asesinatos de cuatro chicas. Estas sombrías narraciones se entrelazan con su historia. Estigmatizada desde niña, Lola vuelve a convertirse en el blanco perfecto. Ni Ernesto, su amigo de toda la vida y ahora guardia civil, ni doña Fiona, su excéntrica y fiel mentora, podrán detener el torbellino que se avecina. Porque esta vez, no solo está en juego su vida… sino el descubrimiento de una verdad que nadie sospecha.

Lo que nadie sospecha: una novela inquietante, emotiva y profundamente humana.

Amelia de Dios Romero nació en Madrid y estudió Artes Plásticas y Ciencias del Arte en la Universidad de la Sorbona, especializándose en Mediación Cultural. Ha vivido y trabajado en Madrid, Caracas, Londres, París y Nueva York, lo que le ha permitido absorber la riqueza de cada lugar y enriquecer su perspectiva creativa y su capacidad para tejer historias cautivadoras y auténticas. Empezó su carrera literaria con Hasta que la verdad te encuentre (2015), que ganó el premio a la mejor primera novela de los International Latino Book Awards. Ha publicado Si supiera que estás ahí (2019) y ¡Os vigila! (2021), Premio Internacional de Novela Marta de Mont Marçal. Lo que nadie sospecha (2026) es su cuarta novela.

Libros: La otra historia de los Estados Unidos

La otra historia de los Estados Unidos

Howard Zinn 

Traducción de Enrique Alda

Pepitas de calabza

Logroño

2026

774 págs. 

Célebre por su prosa ágil y clara, así como por sus fuentes bien documentadas, La otra historia de los Estados Unidos es el único título que cuenta la historia de los Estados Unidos desde el punto de vista de las mujeres, los obreros, los afroamericanos, los nativos americanos, los trabajadores pobres y los jornaleros inmigrantes. Como muestra el historiador Howard Zinn, muchas de las grandes batallas de su país —las luchas por sueldos justos, las jornadas de ocho horas, las leyes para regular el trabajo infantil, los estándares de seguridad y salud en el trabajo, el sufragio universal, los derechos de la mujer, la igualdad racial— se llevaron a cabo desde las bases, haciendo frente a una oposición feroz. 

Desde la llegada de Cristóbal Colón hasta el 11S, La otra historia de los Estados Unidos, que fue nominada al American Book Award en 1981, presenta un esclarecedor análisis de los acontecimientos más importantes de la historia de este país.

Howard Zinn (1922 - 2010) fue un historiador, escritor, dramaturgo y activista social. Además de La otra historia de los Estados Unidos, del que se han vendido millones de ejemplares, es autor de muchos otros títulos, entre los que destacan La bomba, Marx en el Soho y su autobiografía Nadie es neutral en un tren en marcha.

Playa del Roque de las Bodegas, Taganana, Anaga, Tenerife, Canarias, España,

Estas fotografías corresponden a la espectacular costa norte de Anaga, concretamente a la Playa del Roque de las Bodegas (en la zona de Taganana).

Puntos claves de las imágenes

Imagen 1: Muestra en primer plano el gigantesco pitón volcánico que da nombre a la zona: el Roque de las Bodegas, justo al lado del mirador y el puente peatonal de hormigón. 

Imagen 2: Al fondo a la derecha, sobresaliendo en el océano, se puede distinguir el icónico perfil del Roque de las Ánimas (o el conjunto de los Roques de Anaga si se mira hacia el este).

Imagen 3: Capta la playa de callaos (piedras redondas) combinada con la clásica arena negra volcánica y el fuerte oleaje del Atlántico norte.

Una playa de callaos es un tipo de playa típica del paisaje volcánico en la que, en lugar de arena fina, la superficie está cubierta por cantos rodados o piedras redondeadas por la erosión del mar. El término "callao" es una palabra de origen portugués muy utilizada en las Islas Canarias para referirse a estas piedras de barranco o de costa. 

Flora de Melilla

La planta que se observa en la imagen es una adelfa (también conocida como baladre o laurel de flor), cuyo nombre científico es Nerium oleander. En este ejemplar específico, se trata de una variedad con flores blancas guiada en forma de árbol de copa baja.

Características principales:

• Porte y estructura: Aunque de forma natural crece como un arbusto perenne muy denso y ramificado desde la base, es muy común verla podada en zonas urbanas con un único tronco central y una copa redondeada, tal como se aprecia en la foto.

• Hojas: Son de forma linear-lanceolada (largas, estrechas y acabadas en punta), coriáceas (textura similar al cuero) y tienen un color verde intenso con el nervio central muy marcado.

• Flores: Florece abundantemente desde la primavera hasta el otoño. Sus flores crecen en ramilletes terminales y, aunque existen en tonos rosas o rojos, esta variedad destaca por sus vistosas flores blancas.

• Resistencia: Es una planta sumamente rústica. Soporta de forma excelente el pleno sol, las altas temperaturas, la contaminación de las ciudades, los suelos pobres y los periodos prolongados de sequía.

• ⚠️ Toxicidad extrema: Es de crucial importancia saber que todas las partes de la adelfa (hojas, flores, tallos y savia) son altamente tóxicas si se ingieren. Contiene glucósidos cardíacos que pueden provocar graves problemas de salud en humanos y mascotas. Se recomienda usar guantes para manipularla o podarla, y lavarse las manos minuciosamente después de hacerlo.

Melilla: Amigos de la Música - Dúo L'Encouragement

Un viaje musical por los siglos XVIII y XIX en el Teatro Kursaal

La Consejería de Cultura te invita a disfrutar del concierto del Dúo L'Encouragement, formado por los guitarristas Herminia Navarro y Pablo Rioja, que presentarán Vers la Guitarromanie.

Un recorrido por la música clásica y romántica, con obras de Fernando Sor, François de Fossa y Joseph Kaspar Mertz, interpretadas con guitarras románticas que recuperan la sonoridad de la época.

Domingo, 8 de noviembre - 12:00 horas - Teatro Kursaal-Fernando Arrabal - Entrada libre hasta completar aforo.

¡Una oportunidad para disfrutar de la belleza de la guitarra clásica en directo!

Libros: Las discretas

Las discretas 

Sueños de tortugas marinas 

David Grémillet

Traducción de Blanca Gago

Gallonero

Madrid 

2026

232 págs. 

«Son las últimas supervivientes, viajeras eternas de un pasado tan profundo como las entrañas de la Tierra.»

«Su aliento breve e impetuoso me provoca un sobresalto mientras camino envuelto en una absoluta oscuridad, bajo un cielo sin estrellas, y casi me tropiezo con ella. Adivino quién es, pero no esperaba encontrarla tan pronto, no en este lugar. Petrificado, trato de distinguir sus formas, al acecho de la siguiente respiración, pero ella trabaja en apnea y solo oigo la fricción de las aletas contra la arena.»

Durante 252 millones de años, las tortugas marinas han sobrevivido a dos extinciones masivas; hoy se enfrentan a una tercera. Aparentemente vulnerables, han resistido a dinosaurios, tiburones y cocodrilos de agua salada. ¿Sobrevivirán a la humanidad? En el pasado se vendían por millones, y todavía hoy suponen un un manjar y cientos de miles se ahogan cada año, atrapadas en aparejos de pesca. A través de una investigación global, desde el ecuador hasta las regiones polares, David Grémillet nos lleva tras la pista de estas hermosas nadadoras y de los hombres y mujeres que las defienden incansablemente.

David Grémillet es oceanógrafo y biólogo con un gran interés en la ecofisiología animal y la ecología del movimiento. Su trabajo se centra en comprender las respuestas de las aves marinas a los cambios globales y en mejorar las estrategias de conservación marina. Es director de investigación del CNRS en el CEFE de Montpellier e investigador asociado en la Universidad de Ciudad del Cabo.

El pensamiento

 "Nunca sabes lo fuerte que eres hasta que ser fuerte es la única opción que te queda"

Esta célebre frase, atribuida frecuentemente a Bob Marley, sintetiza una de las verdades más profundas sobre la resiliencia humana. Refleja cómo las personas poseemos una capacidad de resistencia oculta que solo se manifiesta ante la adversidad extrema, cuando los mecanismos de escape o las alternativas cómodas desaparecen.

El concepto de resiliencia

• La fuerza oculta: Sugiere que el autoconocimiento es limitado en condiciones de confort. No conocemos nuestros verdaderos límites emocionales o mentales hasta que son puestos a prueba.
• La aceptación del destino: Cuando no hay otra salida, la mente y el cuerpo entran en un estado de supervivencia donde la única dirección posible es seguir adelante.