El pensamiento

 "Cuando alguien juzgue tu camino, préstale tus zapatos"

Esta conocida frase es una poderosa invitación a la empatía y un recordatorio de que nadie conoce realmente las batallas, sacrificios y dificultades que ha vivido otra persona. 

Cuando alguien critica tus decisiones, tu ritmo o tu situación actual, lo hace desde la comodidad de su propia perspectiva, ignorando las "piedras y espinas" que has tenido que superar para llegar a donde estás. Prestarle tus zapatos significa retar a esa persona a caminar bajo tus mismas circunstancias antes de emitir un juicio de valor. 

¿Qué nos enseña esta reflexión?

• La superficialidad del juicio: Quien juzga desde la distancia solo ve el resultado o el estado actual, pero olvida la carga, el cansancio y la historia detrás de cada paso. 
• La importancia de despersonalizar: Muchas veces, las críticas de los demás hablan más de sus propias inseguridades, proyecciones o falta de autoestima que de tu verdadera valía. 
• Validación de tu propia historia: Tu camino es único. No necesitas la aprobación de personas que no han llevado tus cargas ni han celebrado tus pequeñas victorias en silencio.
  

Artículos de psicología como los de La mente es maravillosa o reflexiones compartidas por autores como Eloy Moreno en X coinciden en que la madurez emocional pasa por aprender a poner límites y proteger nuestra paz mental frente a las opiniones ajenas. 

Puerto de la Cruz, Tenerife, Canarias, España

Estas imágenes muestran tres de los enclaves históricos y marítimos más característicos de Puerto de la Cruz, en el norte de Tenerife:

🌊 Paseo de San Telmo y Costa Martiánez

• La panorámica: Una amplia vista de la costa hacia el este desde el paseo peatonal.
• Puntos clave: Al fondo a la derecha se aprecian las instalaciones hoteleras y las terrazas que bordean la costa, las cuales conducen hacia el famoso complejo de piscinas de agua marina Lago Martiánez, una de las obras maestras del artista lanzaroteño César Manrique. En el horizonte se divisa la silueta de los acantilados de la costa norte de la isla.

🏰 Castillo de San Felipe

• Historia: Esta fortificación de piedra volcánica oscura fue construida a principios del siglo XVII (hacia 1604) para defender a la población de los ataques piratas y corsarios.
• Uso actual: Hoy en día está declarado Bien de Interés Cultural y funciona como un espacio cultural público donde se organizan conciertos de cámara, exposiciones de arte y recitales de poesía.

🏖️ Playa del Muelle

• El lugar: Esta pequeña cala de arena negra y callaos está resguardada por el muelle pesquero tradicional.
• Detalles: Al fondo destaca el letrero de piedra con el nombre de la ciudad. A la izquierda se observa la icónica grúa azul de carga y varias falúas (embarcaciones pesqueras locales) amarradas. Es una zona muy querida por los locales para darse un baño tranquilo.

Libros: Piroceno

Piroceno

Viejo y nuevo orden de los incendios forestales. Vivir en la Edad del Fuego

Stephen J. Pyne 

Traducción de Salvador Cobo

Pepitas de calabaza 

Logroño 

2026

232 págs.

Vivimos en una Era del Fuego de escala comparable a las Edades de Hielo del Pleistoceno.Este libro explica qué sucedió cuando una especie adquirió la capacidad de manipular el fuego, transformándose rápidamente a sí misma y, con el tiempo, al mundo. Los seres humanos, cocinando alimentos, desarrollamos tripas pequeñas y cerebros grandes; ascendimos en la cadena alimentaria cocinando paisajes; y ahora, cocinando el planeta, nos hemos convertido en una fuerza geológica.

Las sociedades preindustriales e indígenas funcionaban en gran medida dentro de amplias restricciones ecológicas que determinaban cómo y cuándo se podían quemar los paisajes vivos. Estas antiguas relaciones entre los humanos y el fuego se rompieron cuando comenzamos a quemar biomasa fósil (paisajes líticos) y el poder ígneo de la humanidad se volvió ilimitado. El cambio climático, catalizado por el fuego, globalizó los impactos en una nueva era geológica. El Pleistoceno dio paso al Piroceno.

Stephen J. Pyne (1949) es doctor en Historia y profesor emérito de la Universidad Estatal de Arizona. Fue bombero forestal en el Parque Nacional Stephen J. Pyne (1949) es doctor en Historia y profesor emérito de la Universidad Estatal de Arizona. Fue bombero forestal en el Parque Nacional del Gran Cañón durante quince campañas, entre 1967 y 1981. Destinó tres veranos a redactar planes contra incendios de los parques nacionales de las Montañas Rocosas y Yellowstone y, posteriormente, se dedicó a la docencia desde 1985 hasta su jubilación en 2018. Pyne, especializado en historia ambiental, historia de la exploración y, sobre todo, en la historia del fuego y su gestión, ha recibido numerosos reconocimientos por sus investigaciones. Ha publicado cuarenta libros. Con su segundo trabajo, Fire in America, se convirtió en una autoridad en la materia. Sus libros han sido traducidos a numerosos idiomas, pero esta es la primera vez que se publica un libro suyo en castellano. En la actualidad vive en una granja urbana en Queen Creek (Arizona) en la que cría pollos y ovejas de Túnez y cultiva cítricos y verduras variadas. del Gran Cañón durante quince campañas, entre 1967 y 1981. Destinó tres veranos a redactar planes contra incendios de los parques nacionales de las Montañas Rocosas y Yellowstone y, posteriormente, se dedicó a la docencia desde 1985 hasta su jubilación en 2018. Pyne, especializado en historia ambiental, historia de la exploración y, sobre todo, en la historia del fuego y su gestión, ha recibido numerosos reconocimientos por sus investigaciones. Ha publicado cuarenta libros. Con su segundo trabajo, Fire in America, se convirtió en una autoridad en la materia. Sus libros han sido traducidos a numerosos idiomas, pero esta es la primera vez que se publica un libro suyo en castellano. En la actualidad vive en una granja urbana en Queen Creek (Arizona) en la que cría pollos y ovejas de Túnez y cultiva cítricos y verduras variadas.

El pensamiento

"Nacemos desnudos, húmedos y hambrientos... luego todo empeora"

Esta famosa frase, cargada de humor negro y cinismo, es una genialidad atribuida originalmente al estadounidense Benjamin Franklin (aunque popularizada en la cultura moderna por humoristas y filósofos nihilistas).

A primera vista parece un pensamiento puramente pesimista, pero en realidad funciona como una vía de escape humorística ante las presiones de la vida adulta.

¿Por qué nos conecta esta frase?

• El contraste de la inocencia: Al nacer, nuestras únicas preocupaciones eran biológicas (frío, hambre, incomodidad). Al crecer, el panorama se complica con facturas, responsabilidades, desamores y crisis existenciales.
• El alivio del humor gris: Reírse de la propia desgracia o de la complejidad de la vida es una herramienta psicológica muy útil (mecanismo de defensa) para restarle peso a los problemas cotidianos.
• Universalidad: Todos compartimos exactamente ese mismo inicio, sin importar de dónde vengamos; la ironía es que el "empeoramiento" posterior también es una experiencia humana universal.

Lilla Torg, Malmö, Suecia (III)

Esta plaza empedrada es Lilla Torg (la "Plaza Pequeña"), uno de los rincones más animados, pintorescos e históricos de todo Malmö.

Historia y características de la plaza

• Origen comercial: Se creó en 1592 como una extensión del mercado de la vecina plaza mayor (Stortorget), sirviendo originalmente para el comercio de carnes, pescados y productos frescos de panadería.
• Arquitectura tradicional: Destaca por sus edificios históricos bien conservados. Aunque en esta esquina se ven fachadas neoclásicas del siglo XIX, la plaza es famosa por albergar casas de entramado de madera (korsvirkeshus) que datan de los siglos XVII y XVIII.
• Centro neurálgico: Hoy en día es el principal punto de encuentro social en el centro histórico de la ciudad (Gamla Staden), caracterizado por sus terrazas al aire libre, cafeterías y restaurantes siempre concurridos bajo el sol.

Este gran edificio señorial que domina el fondo de la plaza Lilla Torg es la Casa de Flensburg (Flensburgska huset).

Historia y detalles del edificio

- Construcción: Fue diseñado por el arquitecto sueco Alfred Arwidius y construido entre 1895 y 1896.

- Estilo arquitectónico: El edificio destaca por su imponente fachada de ladrillo y piedra, rematada por frontones ornamentados que siguen las líneas del estilo neorrenacentista alemán/holandés. 

- El nombre: Debe su nombre a la influyente familia Flensburg, una conocida dinastía de comerciantes y empresarios locales que encargó la obra para destinarla a uso residencial y comercial. 

- Uso actual: En sus plantas inferiores alberga animados restaurantes con grandes terrazas (como Victors y Moosehead), mientras que los pisos superiores albergan oficinas y viviendas.

Este histórico edificio de entramado de madera y ladrillo es la Casa de Thottska (Thottska huset), el inmueble residencial más antiguo que se conserva en Malmö. Se encuentra ubicado precisamente en una de las esquinas de la plaza Lilla Torg, justo donde confluyen las calles Larochegatan y Lilla Torg.

Historia y detalles del edificio

• Origen en el siglo XVI: Fue edificado originalmente en 1558 por el noble Tage Thott.
• Arquitectura tradicional: Es un ejemplo sobresaliente del estilo korsvirkeshus (entramado de madera), típico de la época en que la región de Escania pertenecía al reino de Dinamarca.
• Estructura y diseño: La construcción muestra un característico entramado de vigas oscuras de roble rellenas con ladrillos dispuestos en patrones geométricos decorativos, asentado sobre una base robusta de piedra.
• Uso actual: El edificio fue minuciosamente restaurado en la década de 1970 y hoy en día alberga en su planta baja el conocido restaurante Izakaya Koi.

Libros: El retiro

El retiro

Charlotte Wood  

Traducción de José Gabriel Rodríguez Pazos
Libros del Asteoride
Barcelona (2026)

288 págs.

Una novela sobre el perdón que ofrece una mirada profunda a la posibilidad de despojarnos de lo superfluo y vivir una vida en armonía con el mundo.

Agotada por su trabajo y en plena crisis existencial, una mujer abandona Sídney y a su familia para pasar una temporada en una pequeña comunidad religiosa situada en una zona rural de Australia. Aunque no es creyente ni sabe lo que es rezar, poco a poco se adapta al ritmo de vida de las hermanas y se deja llevar por la tranquilidad de ese remoto lugar. A medida que descubre un placer desconocido en las tareas cotidianas, sencillas y repetitivas, y aprende a apreciar la belleza del silencio y de la naturaleza que la rodea, la percepción del tiempo se difumina y los acontecimientos del pasado resurgen en su memoria y adquieren otro significado; pero la realidad exterior, implacable, amenaza esa paz recién encontrada.

La posibilidad de vivir en armonía con el mundo, la verdadera naturaleza del perdón o los rastros que deja el dolor en el alma humana son algunos de los temas que explora esta novela meditativa, conmovedora y minuciosamente construida. Aclamada por la crítica, El retiro es, sin duda, la mejor novela de una de las grandes escritoras australianas contemporáneas.

Al comienzo de El retiro hay una decisión sorprendente, que se irá entendiendo –aunque siempre con un velo de misterio– en el desarrollo posterior: la protagonista y narradora (lo que leemos son sus anotaciones en una especie de diario), que ha dedicado su vida a la conservación de especies en peligro de extinción y que acaba de separarse, abandona su activismo por la quietud de una pequeña comunidad de monjas perdida en medio de la nada. Lo que no ha abandonado es su increencia religiosa, aunque con el paso del tiempo va aprendiendo a apreciar los ritmos y las virtudes de esa forma de vida: la cadenciosa repetición de rezos, el silencio, el abandono, el cuidado de la tierra y de los demás. 

Con todo, la comunidad no es una balsa de aceite. Hay remordimientos, envidias, pequeñas frustraciones… Dos hechos agitan las aguas de manera especial. Por un lado, una plaga de ratones que va en aumento y que nadie sabe cómo parar. Pese a que la autora nunca hace explícita la conexión –hay una voluntad antisimbolista y antididáctica en toda la novela–, los ratones recuerdan la contumacia con que la vida exterior roe incansablemente la interior.

Iglesia de San Pedro, Malmö, Suecia

Iglesia de San Pedro (Sankt Petri kyrka), ubicada en pleno centro de Malmö, Suecia.

Se trata de la edificación más antigua conservada en toda la ciudad, habiéndose iniciado su construcción en el año 1319. 

Datos clave del monumento

• Estilo arquitectónico: Es un majestuoso ejemplo del gótico báltico de ladrillo (u óptico alemán), inspirado directamente en la Iglesia de Santa María de Lübeck, Alemania.
• La Torre Principal: El imponente campanario que destaca en tu fotografía mide casi 98 metros de altura. La estructura actual sustituye a la original del siglo XIV, la cual colapsó trágicamente en el año 1420. 
• Importancia histórica: Originalmente un templo católico, se transformó en el epicentro espiritual de la Reforma Protestante en la región de Escania durante el siglo XVI.