Libros: Padres que echan humo

Padres que echan humo

Cómo sobrevivir a los hijos adolescentes

Vanesa Fernández

La Esfera de los Libros

Madrid

2025

232 págs. 

Vivir con un adolescente puede ser una experiencia fascinante… o una tortura que provoque en los padres sentimientos de impotencia, frustración, rabia o, incluso, desapego. Este libro pretende ser un salvavidas para ellos, una caja de herramientas psicológicas con las que afrontar el reto de educar perdiendo alguna batalla, pero ganando la guerra.

Los cambios rápidos de carácter y hábitos de un hijo suponen en ocasiones convivir con un desconocido, lo que demanda un enorme desgaste y un gran ejercicio de paciencia. El temor a ser vistos como malos padres o poco preparados hace que con frecuencia vivan en silencio ese malestar, acumulando tensión y generando conflictos. Conclusión: padres quemados e hijos chamuscados.

La doctora Vanesa Fernández, una de las mayores expertas en relaciones familiares, muestra en Padres que echan humo las claves para comprender por qué es normal sentirse perdido. Y a través de ejercicios prácticos, propone estrategias para utilizar tus emociones de una forma positiva y mejorar el vínculo con tu hijo y contigo mismo… para no salir cada día echando humo de casa.

Vanesa Fernández es doctora cum laude en Psicología y máster en Intervención en la Ansiedad y el Estrés, ambos títulos por la Universidad Complutense de Madrid (UCM). Además, es experta en psicoterapia para niños y adolescentes por el Colegio Oficial de Psicología de Madrid. Desde hace más de veinte años trabaja como psicóloga atendiendo problemas emocionales y de conducta en población infanto-juvenil y adultos. Su práctica profesional se potencia con la investigación y docencia que desarrolla desde hace catorce años como profesora de la Facultad de Psicología de la UCM. Al mismo tiempo, es redactora de artículos divulgativos en WebConsultas y miembro del Consejo Científico del Instituto Español de Medicina de Estilo de Vida. Asimismo, colabora de forma activa en medios de comunicación. Su labor de divulgación de la psicología desde una perspectiva científica, responsable y accesible ha hecho que haya sido galardonada con el Premio de Comunicación y el Premio de periodismo Rafael Burgaleta por el Colegio Oficial de Psicología de Madrid.